プールは浮腫みによい
前日の夜から娘と約束をしていて
土曜日朝一で近所の温水プールに行ってきました。
5年前くらいに旅先のプールで
プールサイドぎりぎりに車椅子をつけて
入ってみたのをきっかけに、なんとかがんばれば
プールに入れることがわかりました。
それまでは、上2人が男の子だから主人がいれば
大丈夫だったのですが、
下の娘はわたしと行きたがるし、さすがに
3人主人にまかせるのも心配だったので。。
温水プールには去年の春ぐらいから行くようになりました。
浮腫みによいと聞いたので。。
足が悪いと座っている時間がほとんどなので、
とにかく浮腫みます。
浮腫むと補装具が食い込んで傷ができるし、
痙攣がひどくなって歩きづらくなるんです。
春から毎週のように温水プールに通っていましたが
冬になると、温水プールといえど寒い…
正月明けから温水プールが工事でおやすみに入り
そのまま行かなくなっていました。
最近暖かくなってきたので、娘がプールに行きたい
と言うのでがんばって行ってきました。
ドキドキしながら入水(笑)
お、意外とあったかい🎵
久しぶりのプールを堪能しました。
またこれからちょくちょく通ってみます。
プールはリハビリにいいんですよ〜
入る前は、車椅子で近くまで行くんですが
プールに入ってしまえば、手摺や端っこに
捕まってウォーキングをします。
普通の人たちに紛れてウォーキングです。
そう、いつもは歩行時杖をつきますので
人の目が必ずこちらを向いています。
でも、プールでは誰もわたしに目を向けない。
車椅子で移動しても、歩いて移動しても、
いつも人の目にとまりながら移動している日常から
解放される感じがすごく気持ちいいのです。
最近運動不足ぎみの次男も久しぶりのプールを
一緒に楽しみました〜